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Remedio natural para la hinchazón

hinojop web
 

Si sufres de problemas de hinchazón después de comer, entonces pone atención a este secreto.


Por lo general en Chile no solemos consumir frecuentemente el Hinojo, y mucho menos sus semillas, pero de la Medicina Ayurvédica aprendí lo importantes que son.

En india luego de comer, te ponen un frasco con estas semillas en la mesa, su sabor es similar al Anís y de sólo masticar algunas, tiene un efecto en desinflamar la hinchazón post digestiva.

Puedes tener algunas en tu cartera y adquirir el hábito de usarlas después de comer, pero lo que más te recomiendo es usarlas en infusión.

 

Aquí te dejo una receta muy buena:

Ingredientes:

 

-1 cdta de semillas de hinojo.

-1 cdta o bolsita de manzanilla.

-½ estrella de anís.

 

Preparacion:

Dejar caer agua hirviendo y tapar la taza con un plato para que no pierda el vapor que lleva los aceites esenciales con las propiedades medicinales.

Dejar reposar unos 5 minutos al menos y luego colar y beber tibia.


Receta de 
Ayurverde

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